Intervista per il ciclo di incontri “Esperienze di Psicoterapia Breve Strategica” condotto da Veronica Aloisio sull’emozione della rabbia. Come mai la decisione di scrivere un libro sulla rabbia? Quali sono i principali meccanismi disfunzionali di chi è arrabbiato? Qual è la differenza tra rabbia e aggressività?  È vero che la rabbia va sfogata? Ci sono persone che non sentono rabbia?  Cosa significa “cavalcare la rabbia”?
In questa intervista Roberta Milanese ci guida ad analizzare il funzionamento di questa affascinante emozione, dando indicazioni su come possiamo imparare a gestirla in maniera efficace fino a trasformarla nell’energia che ci può aiutare a raggiungere i nostri obiettivi.

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